Эксперт по вопросам:
С пользой для работодателя:
– Профилактика Выгорание старых сотрудников и адаптация новых.
– Что выгоднее мотивировать или уволить.
С выгодой для сотрудника:
– обязанности или обязательства
– мотивация и самореализация
с индивидуальной любовью и подходом к каждому клиенту:
– чего хочу не знаю, чего знаю не хочу.
Мы забываем про себя, любить, ухаживать , выгуливать

Выгорание – физическое и психическое истощение.
Понятие эмоционального выгорания впервые ввел в 1974 году американский психиатр Герберт Фрейденбергер
Согласно актуальному определению ВОЗ, эмоциональное выгорание, или переутомление, — синдром, возникающий в результате хронического стресса на рабочем месте.

В зоне риска
эмпатичным человеком,
себя ответственным,
нашел свое призвание

Стадии выгорания
Вообще их 5
2-3-4 самые актуальные для разбора и именно здесь человек подозревая, что что-то не так. Причем чаще всего винит себя, что он не такой
1 не берем, хотя упоминаем – Медовый месяц – это неистовое рвение совершить что-то новое и перевернуть мир. Гореть новым делом без границ и забывание о себе.
2. Стадия стресса – Начинается Физическое истощение, присутствие страха
3. Хронический стресс – Эмоциональное и мотивационное истощение
4. Выгорание, – и физически и духовно и эмоционально опустились руки и хочется что мир замер и забыл про меня.
5. Хроническое выгорание – это точно не к психологу, это помощь психиатров и психотерапевтов.

Откуда берется эта неуверенность в жизни
Отсутствие желаний – это стресс
Желание – это мощный двигатель, способный вдохновить нас на великие дела и достижения. Когда мы искренне желаем чего-то, мы обретаем силу и энергию для того, чтобы преодолевать любые препятствия на пути к своей цели.
Позвольте своему желанию быть вашим гидом и мотиватором. Позвольте ему разгораться в вас ярким пламенем, наполняющим вас энергией и решимостью. И помните, что на пути к своей мечте вы обретете не только силу, но и новые возможности, которые будут поддерживать вас ваши стремления.

Когда человек не знает, чего он хочет, он может испытывать различные эмоции и чувства. Некоторые из них могут быть:
1. Смущение: Отсутствие ясности в отношении своих желаний может вызвать чувство смущения и неуверенности в себе.
2. Нерешительность: Человек может чувствовать себя нерешительным и неспособным принять решение из-за неопределенности в своих желаниях.
3. Беспокойство: Неопределенность может вызвать беспокойство и тревогу по поводу будущего и своих возможностей.
4. Недовольство: Отсутствие ясной цели или желания может привести к чувству недовольства собой и своей жизнью.
5. Разочарование: Человек может чувствовать разочарование в себе из-за невозможности определить, чего он хочет или чего ожидает от жизни.
Однако важно помнить, что это нормальные эмоции, с которыми многие люди сталкиваются время от времени. Важно искать понимание своих чувств, общаться с другими и стремиться к самопознанию, чтобы разобраться в собственных желаниях и целях.

1. Признаки выгорания могут включать постоянную усталость, потерю интереса к работе или жизни, раздражительность, снижение производительности, чувство беспомощности и отчаяния, а также физические симптомы, такие как боли в теле или проблемы с сном.

2. Факторы, способствующие выгоранию, могут включать перегрузку работой, недостаток поддержки от окружающих, конфликты на работе или в личной жизни, неудовлетворенность работой, недостаток самоуважения и неспособность управлять стрессом.

3. Для предотвращения выгорания или его остановки важно уделить время для отдыха и восстановления, установить границы между работой и личной жизнью, заниматься физической активностью, общаться с близкими и коллегами, обращаться за помощью к специалистам.